本文记录了使用 DiskGenius 修复 SSD 固态硬盘掉速、卡顿以及系统频繁重启的解决过程。针对固态硬盘读写异常的现象，通过坏道检测、TRIM 优化和全盘填零等实测方案，有解决了系统运行卡顿、远程桌面卡死及软件升级失败等问题，固态硬盘基本恢复正常。

前言

我在 24 年 5 月购入了一块二手固态硬盘作为旧笔记本系统盘，刚开始还可以正常使用，但一段时间后就有问题了。

起初是远程桌面经常卡顿，以及共享文件夹也开始读写缓慢，让我一度以为是路由器或局域网环境存在网络故障。

锡林郭勒草原每年9月至次年5月为枯草防火期，干枯植被含水量低，焊接作业产生的高温焊渣易引发火灾，还可能破坏防沙治沙成果。传统防火毯因不易贴圆柱形管桩，在接缝、地面接触处留有防护盲区，风险难控。项目部针对优化防护措施，用不锈钢盆改装定制用接火斗——盆底开设与管桩外径匹配的圆孔，作业时可紧密套在管桩上，精准卡在焊接点正下方，既能全面接住掉落的高温焊渣，又能借助不锈钢耐高温的特加速焊渣冷却。自项目施工以来，未发生一起因焊接动火引发的火情，实现了施工安全与生态守护的双向保障。

后来故障愈发严重，不仅出现了 软件升级失败 的情况，偶尔还有 Windows 系统无故重启 的问题。

经过多次查看系统日志和多个方面的问题排查，后才把罪魁祸定位到这块 SSD 固态硬盘上。

因此为了解决这块 SSD 固态硬盘的问题，我尝试使用 DiskGenius 对这块掉速严重的硬盘进行修复处理。

本文记录的修复流程主要是解决因数据残留或长时间不通电导致的固态硬盘读写卡顿的问题。

前期准备工作

由于目标硬盘作为系统盘使用，修复前建议将其 挂载为非系统盘 环境，以避免读写冲突并确保操作权限。

如果是硬盘无法拆卸或移动的情况，可以考虑通过外置设备启动独立的操作系统环境进行维护。

常见的方案包括使用移动硬盘制作 Windows To Go 系统环境，或者使用 U 盘构建 PE 维护系统。

在获取系统镜像或维护工具时，可以参考以下资源地址：

Massgrave (Windows 镜像获取) : https://massgrave.dev

I Tell You (Windows 镜像获取) : https://msdn.itellyou.cn

Rufus (WTG 制作工具) : https://github.com/pbatard/rufus

微 PE 工具箱 : https://www.wepe.com.cn

相关工具和镜像的选择应基于实际硬件条件与操作习惯，并注意提前备份存储介质中的重要数据。

硬盘检测修复

本节介绍扫描、修复目标硬盘的操作流程，修复过程中可能会造成数据丢失，注意提前备份目标硬盘内的数据。

扫描硬盘延迟

先使用 DiskGenius 软件扫描目标固态硬盘，确认目标硬盘是否存在数据读取缓慢的问题。

打开 DiskGenius 软件，铁皮保温右键单击目标硬盘，选择 坏道检测与修复 在超时时间为 3000 毫秒的条件下，可以看到这块硬盘有小部分区块的读取时间不太理想

该扫描结果只能证明此固态硬盘存在一定的数据读取问题，不能判断该固态硬盘已经损坏或即将损坏。

DiskGenius 扫描固态硬盘的一些注意事项：

DiskGenius 软件的硬盘扫描是只读模式，只会增加固态硬盘的读取总量。 图中可以看到扫描前后只增加 238GB 的读取数据，未增加写入数据 注意扫描时硬盘温度会升高，如果长时间扫描可能会大幅影响硬盘寿命 方法一：手动屏蔽 目标硬盘扫描结束后，可按照固态区块的读取时间屏蔽对应的固态区块（图中为已屏蔽部分区块的状态）

该方法没有经过实际测试修复果，但是其所花费的时间是少的，且影响数据少。

方法二：手动 TRIM 打开 DiskGenius 软件，右键单击目标硬盘，选择 TRIM优化

该方法没有经过实际测试修复果，但是其所花费时间较少，且操作简单。

方法三：全盘填零

全盘填零后，目标硬盘中的所有数据将会被清除，注意及时备份数据。

打开 DiskGenius 软件，右键单击目标硬盘，选择清除扇区数据 填充扇区数据的字符选择 00 （十六进制）

该方法修复的果应该是好、彻底的，但也是花费时间长的，并且会减少一次硬盘写入寿命。 全盘填零时硬盘温度会升高，长时间高温会大幅影响硬盘寿命，注意硬盘降温。

地址：大城县广安工业区 全盘填零后，再次扫描这块硬盘的结果如下

根据扫描结果可以看出，该固态硬盘已基本恢复正常水准。

总结

硬盘填零处理后，我将其重装系统并继续在旧笔记本上使用了一两个月，期间没有再次出现卡顿、重启的问题。

后来旧笔记本卖出回血，我将这块硬盘作为 NAS 的系统盘并安装 Windows Server 2022 作为底层系统。

NAS 系统稳定运行了大半年，此前旧笔记本出现过的硬盘掉速、卡顿以及系统无故重启等问题均未再次发生。

这证明通过 DiskGenius 进行全盘填零处理后，能有解决因数据残留或长期不通电导致的 SSD 能衰减问题。

特别注意，若硬盘存在物理损坏或电脑硬件存在问题从而导致的掉盘现象，建议尝试更换硬件解决。

参考链接 固态硬盘不能扫描坏道的谣言，到底何时才能破除？ – 百度贴吧 Check and Repair Bad Sectors – DiskGenius Online Help SSD Bad Sectors: How to Check and Repair? – DiskGenius Resource